File de pescada dourado com maionese

04 postas ou files de pescada                                                                                                                                                                                          

 Alho, sal e pimenta

 4 colher rasa (de sopa )de maionese suavit de limão

 Modo de Preparo:

Tempere as posta ou filés de pescada com o sal, pimenta, alho ,deixe pegar o tempero por uns 10 minutos.

Coloque os filés numa forma e leve ao forno previamente aquecido a 180ºC e deixe assar durante 20 minutos.

Ao fim desse tempo coloque uma colher de maionese sobre cada filé de pescada.  até a maionese ficar tostadinha.

Sirva acompanhada de arroz  e couves de Bruxelas.

Porção para 4 pessoas

Salada  verão

6 batatas médias

2 maçãs verdes grandes

1 fatia de abacaxi perola

1 caixa de creme de leite

Maionese suavit de limão

Modo de Preparo:

Descasque e pique a batata em cubinhos, leve ao fogo para cozinhar com 1 colher de sopa de sal, Separe. Descasque e pique a maçã verde, acrescente 1 colher de  maionese suavit de limão, para que não fique escura Pique a fatia de abacaxi, junte a batata e a maçã. Acrescente cerca de 5 colheres de maionese, de acordo com seu gosto, e finalmente acrescente o creme de leite. Leve a geladeira e Sirva gelada.

Se desejar , enfeite com passas.

Porção para 4 pessoas